APP da semana - BTFIT

Malhar, um verbo que faz tomar relaxante muscular facilmente, eu fico imaginando quando algum cientista vai inventar uma pílula para que fiquemos com os músculos definidos semp recisar ir todo santo dia sofrer na academia, levantando peso que nem um retardado e escutando grito alheio. Eu mesmo já entrei pra academia umas 3 vezes, sim desisto e volto porque tenho problemas de auto-estima, mentira, é problema de auto-preguiça mesmo rsrsrsrs.

Como voltei pra academia recentemente venho buscando maneiras de tonificar meu corpo o mais rápido possível para que eu possa me livrar da academia, e apenas desfilar pela minha cidade atraindo olhares sensuais -ALOK.

Descobri esse app na APP STORE, o  BTFIT, a metodologia usada é a chamada de Autotraining, que é baseada em um bando de informações que o usuário fornece e o próprio app cria uma série de exames, juntamente com um Personal Trainer real, ou seja seu treino é modificado de acordo com o seu rendimento, os treinos são feitos com materiais que você pode adquirir sem precisar recorrer aos maquinários de uma academia regular. Vale lembrar que o BTFIT, questiona o usuário para saber realmente se ele pode realizar a prática de exames e se não exsite algum histórico que possa comprometer a sua saúde.

O aplicativo é gratuíto em quatro módulos: ABDOMINAL, 20 MINUTE WORKOUT, DANÇA e MAT PILATES. Eu já fucei todos e amei o modo como as aulas acontecem, eles são práticos e explicam tudo passinho por passinho. Ah! E ainda existe as conquistas que você alcança durante o uso contínuo do aplicativo o que te motiva facilmente. O personal trainer online ajuda bastante, ele questiona o seu desejo e constrói o seu treino ESPECIFICAMENTE (existe coisa mais chique?)

Bom mesmo seria se ele fosse de graça integralmente né? Com o dólar nas alturas 4,99 pode parecer caro para algumas pessoas (inclusive para mim que sou pobre, lascado e endividado) mas você pode fazer dois tipos de plano: o mensal e o anual, eu recomendo fazer o mensal primeiro, caso você se acostume com a plataforma aí sim você pode fazer o anual :)

Um jeito bem mais fácil de fazer academia né não?

Novidades na RIACHUELO 02/10/2015

Fui ao shopping pagar uma conta e aproveitei para dar uma olhadinha nas novidades da RIACHUELO, aqui em Recife. Atualmente as lojas de departamento estão focando em estampas com foco nos super-heróis, bandas de Rock e nos Minions. Na loja que visitei, separei algumas peças que me chamaram a atenção e eu tenho de compartilhar cada uma.

Minha peça favorita, essa camisa jeans. Custa R$89,90

                                                      

                                            
               

Meu look favorito de todos que eu montei

              

Se você gostou de alguma corre lá, porque as coleções mudam a cada 15 dias :)

Lado negro do #floral #starwarsfeelings

Flores são o anúncio de algo fofo e especial, geralmente usadas para passar uma mensagem de inocência e delicadeza, dependendo claro de que flor você esteja falando. Imagine o seguinte, pegar essa doçura que falamos agora pouco e colocar um fundo preto, isso mesmo quebrar um pouco esse paradigma fofo de #babyonemoretime. Daí surgiu o floral negro, ou floral escuro, onde a estampa floral é mixada com um tom escuro, geralmente negro. transmitindo um ar dramático, coisa bem #darthvader

Para combinar com essa estampa, basta adicionar uma peça lisa com tons pastel, ou combinar em cima e em baixo uma só estampa (o que eu particularmente acho super chic, lê-se clássico). Você também pode mixar estampas, coisa que até o momento eu não curtí muito não, mas se você prefere... A permissão de usar acessórios também está autorizada, basta existir uma conexão entre o seu acessório e a estampa, algum detalhe floral, ou negro, ou até o formato também ajuda bastante.

Imagine um look totalmente florido com um blazer liso? Ou um cardigã liso? Ou um mocassim verde, azul ou vermelho? Caramba são tantas as possibilidades!

Ah! Não esqueçam, que a partir do dia 21 eu estarei em #vegasbaby! Contando o que a cidade do pecado tem para oferecer, baladas, comida, compras, clima, e principalmente CULTURA!

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Aussie 3 Minute Miracle - Mascara Hidratante Abencoada

 O post de hoje vai para esse danado do #aussie, que já ganhou o prêmio de melhor produto de beleza nos EUA e melhor inovação capilar do ano, com certeza você já deve ter ouvido falar dele, ou algum anúncio de muambeiros que vendem este miracle. Eu já conheço o aussie há um tempo e desde então não paro de usar, o legal da fórmula é que ela foi desenvolvida para ajudar você, naquele banho atrasado, para aquela festa que você decidiu ir de última hora; ele é um creme hidratante  instantâneo,  não espere que ele hidrate a sua raiz a fundo em três minutos porque isso requer tempo e não milagre :) 

AUSSIE na Europa

Mas ele cumpre a promessa de que três minutos são P-E-R-F-E-I-T-O-S para deixar o seu cabelo: sem frizz, realçam a cor, cabelos desgraçados, cheio de ponta dupla e sem vida. Garanto que algum destes problemas você tem e te garanto também que o aussie vai te ajudar! Quando eu uso sinto que o meu cabelo fica mais leve, macio e MUITO cheiroso :) Ele também é vendido na Europa, a embalagem é bem diferente e segundo alguns sites a textura também, um pouco mais grossa, o preço não é tão equivalente quanto dos EUA, sim, a melhor parte hahahahaha; na terra do Obama, onde ele é encontrado no WALMART, o 3 minute miracle, custa em média $3 dólares, já aqui no Brasil onde tudo é absurdamente caro, além de não existir um representante legal, os muambeiros (gente que eu AMO de montão) trazem por R$50 ou R$60 é um preço um pouco salgado, mas o que manda é a lei da oferta e procura né meninos?

Eu no momento estou utilizando o strong, meu cabelo andava muito fraco por conta da química que eu uso a cada 3 meses, então sentí a necessidade de recorrer a esta fórmula. Eu costumo alternar o uso do aussie com um hidratante mais profundo, para poder recuperar e hidratar os fios do meu cabelo (tadinho!!!)

E você, já usou/usa o 3 minute miracle? O que acha dele? Comenta e segue também o perfil no instagram @selvamasculina, eu vou para Las Vegas em Junho e vou mostrar passo a passo uma viagem para 3 estados maravilhosos dos EUA, vamos lá?!

Tendência: Japonismo

O post de hoje é sobre JAPONISMO, uma tendência que vai e volta nas passarelas desde 2013, mas que surgiu nos anos 80. Essa tendência se identifica pelo estilo urbano monocromático, parecidos com os famosos quimonos japoneses, onde os traços são simetricamente desenhados com cortes retos e pouca transformação na apresentação final do look, um coisa bem básica! As peças também podem apresentar uma modelagem mais larga do que a normal, sabe aquelas roupas de basquete que tem pano pra dar e vender? Basicamente isso, só que com mais clareza e harmonia, algumas vezes até mudança de tecido podem mixar em uma calça ou jaqueta. A inspiração vem obviamente da cultura japonesa que utiliza da versatilidade para agradar a gregos e troianos, o quimono japonês também é um grande influenciador.

    

  

Traços simétricos, modelagem acentuada nas arestas e cortes retos.

Influenciados pelo quimono, uma modelagem mais larga.

 Para fazer esse post eu escutei Avril Lavigne -Hello Kity :) bem oriental né?